CORE Dr. Kids とは
about CORE Dr. Kids
『CORE Dr. Kids』とは、子どもたちが「上手くなり、速くなる」を実現するための、全く新しい“会員制”かけっこ教室です。
正しいフォームと身体の使い方を手にするために、科学的アプローチを取り入れた革新的な指導法によって、“誰でも”“いつでも”効果を実感していただけるレッスンを提供し、かけっこ技術の向上をサポートします。
本プログラムは、指導歴40年のコーチと医学部陸上部に所属していたスポーツドクターが共同で開発しました。医学的知見に基づき、関節や筋肉に負担をかけず、最も効率的にスピードを向上させるフォームを習得できます。
CORE Dr. Kids 無料体験会
参加者募集中!!
CORE Dr. Kids のドリルを
体験してみませんか？
CORE Dr. Kids ４つの特長
4 features of CORE Dr. Kids
POINT① CORE Dr. Kids オリジナルの12のドリルを習得すれば、“誰でも”速くなれる！上手くなれる！
POINT② 正しい「立ち方、歩き方、走り方」で、効率的な走りを身につける！
POINT③ オンラインレッスン・対面での直接指導・ドリル動画での自宅練習・練習動画のLINE添削、多彩なアプローチで学べる！練習できる！
POINT④ 『 フォームの “正しさ” 』が引き出す、自分史上最高の速さ！
一つひとつは簡単な基本動作であるかけっこドリルを12種類習得することで、正しいフォームと身体の使い方が自然に身に付きます。その結果、運動能力の向上やかけっこの速さだけでなく、美しく正しいフォームを手にすることが可能です。
また、正しいフォームが身に付くことで、怪我を減らし、効率的な“動き”を手に入れることができ、かけっこ以外も含めた運動全般のパフォーマンスも劇的に向上します。
未来のアスリートへと成長させるための最先端プログラムで、他の子どもたちに差をつけ、一歩先を行く美しく正しいフォームを手に入れましょう！
CORE Dr. Kids で
“自分史上最高パフォーマンス”を手に入れよう！
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CORE Dr. Kids 選ばれる理由
Reason for choosing
最新の運動科学と姿勢データ解析を取り入れ、子ども一人ひとりの体の使い方や姿勢を細かく分析。 正しいフォームを身につけることで、速く走るための「効率的な動き方」を科学的にサポートします。
年齢や成長段階、運動能力に合わせたきめ細やかな指導が特徴です。 個別の課題を見つけ出し克服するトレーニングを行うことで、運動が苦手なお子さまから競技志向のお子さままで安心して通えます。
かけっこが速くなることで運動への自信がつき、体育の授業やスポーツ活動に積極的に取り組む姿勢が生まれます。 走る楽しさを感じながら、自然と体力や姿勢改善にもつながるプログラムを提供しています。
「かけっこ」のコツは、脚を速く回転させることです。その動きを、段階を踏んで正しく習得するために開発されたのが、12のドリルです。このドリルをひとつひとつ練習していくと、できる動作と苦手な動作が解ってきます。やがて、苦手が「できる！」に変わっていきます！
CORE Dr. Kids カリキュラム
Curriculum
ベーシックコース
ご自宅での12のドリル練習を通じてかけっこの技術（フォーム）向上を目指す、一番お手軽なコースです。月一回、ドリルを実践している動画をLINEで送信していただければ、コーチによるアドバイスも受けられますので、ご自宅に居ながらでも技術（フォーム）向上が可能です。
◉ CORE Dr. Kids かけっこドリル 12ドリルカード ダウンロード無料
◉ CORE Dr. Kids かけっこドリル 12の動画視聴無制限
◉ 月1回、ドリル実践動画をLINEで送信→コーチからの個別指導でドリル進捗状況を確認
◉ 会費：500円／月（税別）
アドバンスコース
ベーシックコース内容に加え、月1回のzoomオンラインレッスン（30分）にご参加いただけます。例えオンラインでも、多くの参加者とリアルタイムでレッスンを受けられるので、モチベーションもアップしますよ！
◉ CORE Dr. Kids かけっこドリル 12ドリルカード ダウンロード無料
◉ CORE Dr. Kids かけっこドリル 12の動画視聴無制限
◉ 月1回、ドリル実践動画をLINEで送信→コーチからの個別指導でドリル進捗状況を確認
◉ 月1回、zoomオンラインレッスン（30分）
◉ 会費：2,000円／月（税別）
プレミアムコース
アドバンスコース内容に加え、月４回のかけっこ練習会（60分／1回6名まで／開催場所：千駄ヶ谷）にご参加いただけます。コーチからの直接指導を受けられるので、ぐんぐんドリルが上手くなります！
◉ CORE Dr. Kids かけっこドリル 12ドリルカード ダウンロード無料
◉ CORE Dr. Kids かけっこドリル 12の動画視聴無制限
◉ 月1回、ドリル実践動画をLINEで送信→コーチからの個別指導でドリル進捗状況を確認
◉ 月1回、zoomオンラインレッスン（30分）
◉ 月4回、かけっこ練習会（60分／1回6名まで／開催場所：千駄ヶ谷）
◉ 会費：20,000円／月（税別）
CORE Dr. Kids 12のドリル
CORE Dr. Kids 12 drills
私たち CORE Dr. Kidsでは、走りの技術をフェーズごとに分解し、段階的に正しいフォームを習得できる12のドリルを開発しました。
そのドリルを一つひとつ習得することで、「正しい“走り方＝フォーム”」を習得することが可能になります。
つまり、「CORE Dr. Kidsの12のドリル」で“運動能力に頼らない正しい技術に基づいた走り方”を学び、“自分史上最高のタイム”を実現することが出来るようになるのです！
親御さんは、どうぞ、優しく見守って励ましてあげてください。
12のドリルができるようになったときに、足が速くなり、あらゆる運動も得意になっています。
子どもたちは、笑顔と自信を持つことでしょう！
さあ、早速ドリルを始めましょう。
参加者の声
速く走らせたくてもどの様に教えたらいいかわかっていませんでしたが、動作の積み重ねによりおのずと速く上手に走れそうだと思いました。
動きーつ一つに理由を説明してくださったので理解出来ました！足の着地は特に学びが多かったです！
身体の使い方を大人にも個別で教えてくださりました！ありがとうございます！子どもと一緒にドリルをすると、地面からの反発をもらう感覚をつかめました！
ほかの習い事をしていますが、そこにも活きてくるような身体の使い方を教えてもらえて良かったです。今までしたことのない動きに取り組む子どもの様子が楽しそうだった！
CORE Dr. Kids 無料体験会
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コーチ紹介
吉崎太志コーチ
＜特徴・実績＞
プロアスリートやパラスポーツ選手から一般の方まで幅広くサポート。また、日本陸連公認コーチの資格を活かし、子どもから市民ランナーまでの指導も行っています。医療現場での経験を活かしてトレーニングとケアの両面でサポートします。
＜資格・役職＞
国家資格：はり師・きゅう師、柔道整復師
日本陸連公認コーチ
しんきゅう整体治療院適音-TEKION- 都賀の台分院長
日本薬科大学講師
日本パラフェンシング協会 医科学情報委員会副委員長
＜メッセージ＞
「陸上競技の経験と治療家としての知識と経験を活かし、身体の仕組みを踏まえた指導とケアを提供します。一人ひとりの目標や状態に合わせた最適なサポートで、健康とパフォーマンスの向上を全力でサポートします！」
CORE Dr. Kids 無料体験会 開催決定!!
2025年5月の三日間
3日(祝・土)、10日(土)、17日(土)
『CORE Dr. Kids 無料体験会』を開催いたします。
＜開催場所＞
千駄ヶ谷（東京体育館陸上競技場）
＜開催日時＞
2025年5月
3日(祝・土)、10日(土)、17日(土)
各日
10:00～11:00
定員：1クラス6名（各回先着順）
※ 参加対象年齢は5歳から10歳まで
※下記フォームで予約お申込み受付
※ 参加費は無料／参加は先着順
各クラス予約状況
| 5月3日 | 5月10日 | 5月17日 | |
|---|---|---|---|
| 10:00 〜 11:00 | × | × | ○ |
参加予約お申込みフォーム
- 無料体験会にご参加をご希望の方は、下記フォームよりお申込みをお願いいたします。
- 複数人での参加をご希望の場合は、１名ずつお申込みください。
- 下記フォームからのお申込みで、予約は確定とはなりません。担当者からの返信で＜予約確定＞か＜予約不可＞をお知らせいたします。
- お申込み可能な対象年齢は5歳〜10歳とさせていただきます。
- 開催当日雨天の場合は中止となります。
- 開催判断は、天候に関わらず当日朝8時までに、メールにて通知いたします。
- 開催場所の東京体育館入場の際は、入場料100円／名が別途必要となります。
CORE Dr. Kids
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